Bu köşede düzenli olarak uyarıyoruz: Her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi cep telefonu ve sosyal medyaya aşırı zaman ayırmak da oldukça zararlı sonuçlar doğurabilir; ilişkilerinize, iş hayatınıza, akademik performansınıza ve daha da önemlisi sağlığınıza zarar verebilir… Peki aşırı kullanım nedir? Bu sorunun cevabını vermek ise biraz zor! Örneğin, mesleği gereği […]

Tıpkı her yılbaşı sigarayı bırakmayı planlayıp da bir türlü bu niyeti eyleme dönüştüremeyen tiryakiler gibi, 2018’in son günlerinde çok sayıda kişinin sosyal medya kullanımını sınırlandırma niyetlerini ironik bir şekilde yine sosyal ağlarda paylaştıklarına şahit olduk. Sosyal medyaya ayırdığı zamanın kontrol edilemeyecek düzeye geldiğini hisseden bu kişilerin İnternet bağımlılığı öncesi son […]

2018 yılına veda ederken hiç düşündünüz mü, bir yıl boyunca ne kadar zamanınızı cep telefonu ekranına bakarak geçirdiniz? Maalesef çoğumuz ekran karşısında geçirdiğimiz sürenin çok fazla olmadığını düşünerek büyük bir yanılgıya düşüyoruz. Bunun sebebi ise bilgisayar ve televizyonun aksine cep telefonu ekranı karşısında geçirdiğimiz zamanın daha kısa süreli parçalar halinde […]

“Sürekli bağımlılıktan bahsediyorsun, Vaktiyle aynı şeyleri televizyon için de söylüyorlardı. Eskiden telefonla bile görüşmekte zorlandığımız akrabalarımızla paylaşımda bulunmanın ne zararı olabilir ki…” diye veryansın etti orta yaşlarda bir yakınım. Diğer tüm ambalajlı ürünlerde olduğu gibi ilaç kutularının üzerinde de “Kullanmadan önce mutlaka kullanım talimatını okuyun.” yazar. Yasal zorunluluğun ötesinde hatalı […]

Geçtiğimiz hafta Uluslararası Tokyo Üniversitesi ile görüşmelerde bulunmak amacıyla Japonya’yı ziyaret etme imkânım oldu. İsmi teknoloji ile bütünleşen, küçük ancak hayli kalabalık olan bu ülkeyi oldukça kısa bir süre içinde gezebilmek elbette mümkün değil. Ancak, Japonya’ya turistik amaçla gitmesem de başkent Tokyo’da bazı gözlemlerde bulunabildim. Bir ülke kültürünü gözlemleyebilmek için […]

Geçtiğimiz Ocak ayında bu köşede yayınlanan bir yazıda, sigara paketlerinde olduğu gibi sosyal ağlarda da bilinçsiz kullanımın bağımlılık yaratacağına dair uyarı mesajları yayınlanması gerektiğini ifade etmiştim. İlginç bir şekilde, benzer tarihlerde Silikon Vadisi’nde önemli görevlerde bulunan bazı isimlerin de teknoloji şirketlerinin sigara üreticilerinden daha tehlikeli olduğuna dikkati çekerek ciddi eleştirilerde […]

Geçtiğimiz günlerde bir Japon turist elindeki profesyonel makine ile yağmurlu bir günün ardından yerde oluşan küçük su birikintisinden su ihtiyacını karşılayan yavru kediyi korkutmadan fotoğraflamaya çalışıyordu. Su içen yavru kedinin kedisi kadar suya düşen silueti de oldukça güzel bir görüntü oluşturuyordu. “Görüyor musun, adam ne güzel yakaladı kareyi. Şimdi Instagram’da […]

Geçtiğimiz günlerde yayınlanan bir OECD raporunda üye ülkelerde geniş bant mobil İnternet kullanım oranının %99.3’e ulaştığı ifade ediliyor. Diğer bir ifade ile, OECD ülkelerinde artık neredeyse herkes cep ve/veya tablet gibi cihazlar üzerinden hızlı İnternet erişimine sahip durumdalar.  Aynı raporda yer alan 2016 verilerine göre Türkiye aylık geniş bant mobil […]